Klíčové slovo Tehotenstvi
Co si dát a nedát v těhotenství na talíř?
04 srp '17
7 min. 33965
Jíst v těhotenství za dva? Kdepak, namísto dvakrát většího množství se raději zaměřte na dvakrát kvalitnější jídlo. Strava těhotných žen by měla být hlavně pestrá a bohatá na vitamíny.
Zdravý vývoj plodu vyžaduje přiměřenou výživu a dostatečný přísun vitamínů a minerálních látek. Nedostatečný příjem...
První dítě až po třicítce?
05 čec '17
5 min. 8879
Kdy je nejvhodnější čas na početí dítěte? Jinou odpověď by vám dal lékař, jinou psycholog a možná úplně jinou sociolog. Faktem však je, že přibývá žen, které své první dítě přivedou na svět až po dosažení 30 let. V čem je těhotenství po třicítce jiné?
Lékaři to vidí jasně, ideální doba na otěhotnění...
Trombofilie v těhotenství, co to pro vás znamená?
14 čen '17
4 min. 8561
Trombofilie je diagnóza, která děsí každou budoucí maminku. V minulosti byla jednou z nejčastějších příčin úmrtí maminek a dětí během těhotenství, při porodu nebo i po něm. Dnes už naštěstí existuje preventivní léčba a také porody s trombofilií končí šťastným objetím.
Co je trombofilie a jak vzniká?
Trombofilie...
Léto versus zima – kdy se těhotenství snáší lépe?
31 kvě '17
7 min. 13301
Otázka, nad kterou se pozastaví nejedna žena. Je jasné, že obojí – těhotenství v létě i očekávání potomka v zimě – mají své výhody i nevýhody. Porovnávali jsme za vás a zde je výsledek.
Těhotenství v létě
Obecně jde o těhotenství, která vrcholí porodem někdy mezi zářím a únorem, tedy v podzimních a...
Užitek z jógy se dostaví i během porodu, říká lektorka gravid jógy
25 kvě '17
7 min. 7424
Těhotenství je obdobím změn, fyzických i psychických. Ani v období radostného očekávání se nemusíte vzdát sportovních aktivit, jen je musíte přizpůsobit svému aktuálnímu stavu. Pokud jste cvičila jógu i před otěhotněním, můžete v ní pokračovat i nadále, jen když nemáte rizikové těhotenství. Pokud jste...
Vyplatí se chodit na předporodní kurzy?
17 kvě '17
3 min. 2948
Porod je strašákem mnoha budoucích maminek. Zejména těch, které nosí pod srdcem své první děťátko. Stres z porodu pomáhá odbourávat předporodní příprava. Co to vlastně je a vyplatí se na ni vůbec chodit? To jsme zjišťovali za vás.
Předporodní nebo psychofyzická příprava je určena pro všechny rodičky,...
Jak se dostat po porodu do formy
02 kvě '17
3 min. 3877
Porod je v životě ženy nejen velkou psychosociální změnou, ale nesporně i fyzickou. A to maminka nemusí v těhotenství přibrat desítky kilogramů. Těhotenství představuje pro organismus obrovské změny. Ten potřebuje určitý čas na regeneraci a zvykání si na spuštění nových procesů. Například na tvorbu mateřského...
Na bylinky a koření si dávejte v těhotenství pozor
22 bře '17
3 min. 45434
Bylinky a koření se mohou na první pohled zdát jako neškodná a neagresivní přírodní léčiva. V některých případech jimi i opravdu jsou. Většina koření a mnoho bylinek vám a vašemu miminku může naopak výrazně uškodit. Které bylinky jsou bezpečné a kterým byste se měla určitě vyhnout?
Pokud jste milovnicí...
Porod s dulou. Ano nebo ne?
14 bře '17
4 min. 2966
Představa porodu je pro budoucí maminky často stresující. Prvorodičky ještě netuší, do čeho jdou. Vícenásobné maminky vědí, že každý porod je jiný a jedinečný. Úzkost však mohou prožívat také. Pokud potřebujete podpořit, můžete oslovit dulu. Kdo je dula a jaký přínos má pro vaše těhotenství a porod?
Kdo...
Maminky, máme pro vás top 10 domácích pleťových masek
13 bře '17
7 min. 12148
Každá těhotná žena i čerstvá maminka chce vypadat hezky. Co však dělat, když na vás ze zrcadla civí unavená a pobledlá tvář, s nejednou vyrážkou a červenými skvrnami? Řešení je, kupodivu, docela jednoduché. Stačí zajít do spíže či lednice a leccos z nich vydolovat. Ukážeme vám, jaké úžasné a účinné domácí...
Co se s vámi děje v 3. trimestru?
04 bře '17
4 min. 6529
Blížíme se do finále. Třetí trimestr začíná ve 28. týdnu a končí porodem, ideálně ve 40. týdnu. Váš drobeček se v bříšku zdokonaluje a chystá se na svět. Přečtěte si, co se děje v 3. trimestru s vaším tělem a s miminkem.
Příroda to zařídila dobře. Zatímco v prvních dvou trimestrech mají maminky obvykle...
Co se s vámi děje v 2. trimestru
06 úno '17
4 min. 16478
Druhý trimestr začíná v 13. a končí v 26. týdnu. Po turbulentním prvním trimestru, kterým vás provázela únava, nevolnost či bolesti hlavy, je druhý trimestr hračka. Jde o nejklidnější období těhotenství. Vaše tělo si na přítomnost děťátla v bříšku zvyklo a novému stavu se přizpůsobilo.
Ve druhém trimestru se...
