Hledáte zeleninový příkrm, který vaše děti neodmítnou? Toto pyré ze sladkých brambor je doplněno o chutnou mrkev, díky čemuž má ještě lahodnější chuť. Pokrm je bohatý na vlákninu, která se postará o správné trávení, zdravé cukry, hořčík a v neposlední řadě i vitamín A, který podporuje zdraví dětského zraku.
Počet porcí
1
Ingredience
- 40 g sladkých brambor
- 100 g mrkve
Postup
Brambory a mrkev oloupejte, opláchněte ve vodě a nakrájejte na malé kousky. Vložte do parního vařiče, do nádržky dolijte vodu po úroveň 3 a zapněte parní hrnec. Po uvaření zeleninu sceďte a rozmixujte. V případě, že je pyré husté, přilijte tekutinu, ve které se zelenina vařila, a ještě jednou rozmixujte.





