1. Hračky
  2. Blog

Odříhnutí miminka: Jak na to?

  Kategorie: Miminko a batole,
7 min.
14. Jun'26

Odříhnutí miminka je důležitou a nezbytnou součástí krmení. Je roztomilé, někdy až překvapivě hlučné a co je nejdůležitější, pomáhá miminku zbavit se vzduchu, který často při krmení spolkne. Prozradíme vám vše o odříhnutí miminka a poradíme, jaké jsou nejlepší polohy pro odříhnutí.

Odříhnutí miminka následuje po krmení, ať už jde o kojení, krmení umělým mlékem nebo příkrmy, a je důležitým krokem, který se nemá vynechat. Při odříhnutí dítěte často stačí jemné a opakované poklepávání miminka dlaní nebo prsty po zádíčkách. Některé děti odříhnou jemně, jiné zase jako dospělý po vydatném obědě, a může se stát, že se miminko při odříhnutí pozvrací, proto je dobré mít na sobě přehozenou látkovou plenu, ručník nebo bryndáček.

Nejlepší polohy pro odříhnutí

Miminko můžete nechat odříhnout v několika polohách a postupem času přijdete na to, která poloha vám i dítěti vyhovuje nejvíc. Nejlepší polohy pro odříhnutí miminka jsou tyto:

1. Odříhnutí na hrudi nebo rameni

  • Přes rameno si přehoďte látkovou plenu nebo ručník tak, aby vám látka překrývala záda a chránila oblečení před zvracením.
  • Držte dítě u hrudi tak, aby mu brada spočívala na vašem rameni.
  • Jednou rukou mu podepřete zadeček a druhou jemně poklepávejte na zádíčka.
  • Tato poloha je ideální i v případě, že hledáte způsob, jak nechat odříhnout novorozence v zavinovačce.

Pokud už vaše dítě dokáže držet hlavičku vzpřímeně, můžete vyzkoušet tuto alternativu:

  • Držte dítě výš na rameni, a to dostatečně vysoko, aby rameno jemně tlačilo na bříško miminka.
  • Podepřete ho jednou rukou a druhou mu jemně poklepávejte na zádíčka.
  • Ujistěte se, že miminko může dýchat a není příliš shrbené nebo prohnuté.
  • Pokud si nejste jistí, zda ho držíte ve správné poloze, postavte se před zrcadlo a zkontrolujte polohu hlavičky dítěte.

2. Odříhnutí na kolenou

  • Dejte miminku textilní bryndáček nebo si přes kolena položte plenu, která zachytí případné odříhnutí.
  • Posaďte si dítě na kolena čelem od sebe nebo na bok.
  • Jednou rukou ho podepřete, dlaní mu podepírejte hrudník, zatímco prsty jemně podepírejte bradu a čelist. Dávejte však pozor, abyste miminku prsty nedrželi hrdlo.
  • Mírně nakloňte dítě dopředu a druhou rukou ho jemně poplácávejte nebo hlaďte po zádíčkách, dokud si neodříhne.

3. Odříhnutí na kolenou čelem dolů

  • Posaďte se, na kolena si dejte plenu a položte miminko tváří dolů na nohy tak, aby leželo na vašich kolenou kolmo k vašemu tělu.
  • Jednou rukou mu podepřete bradu a čelist a ujistěte se, že hlavička miminka není níž než zbytek těla, aby se mu krev nenahrnula do hlavy.
  • Druhou rukou jemně poklepávejte nebo třete zádíčka.

Bez ohledu na to, jakou polohu pro odříhnutí miminka zvolíte, dbejte na to, aby byla zádíčka dítěte rovná a ne zkroucená. Používejte jemný tlak dlaně a miminko nikdy silně nebouchejte, protože byste mu mohli ublížit. Místo poplácání můžete zkusit i jemné, krouživé pohyby.

Pokud se zdá, že je miminko během krmení neklidné, přerušte krmení, nechte miminko odříhnout a znovu pokračujte v krmení. Zkuste miminko nechat odříhnout po vypití 60–90 ml mléka, pokud krmíte z láhve, a v případě kojení při každé změně prsu. Minimalizujete tak riziko, že miminko spolkne velké množství mléka, se kterým vdechne i vzduch.

Polohy pro odříhnutí miminka

Zdroj foto: Magnific

Nejčastější otázky o odříhnutí

Odříhnutí miminka je opravdu proces a mnohé rodiče může pořádně stresovat. Kdy už s odříhnutím přestat? Jak hlasité má být odříhnutí? A jak nechat odříhnout miminko, když usne? Sepsali jsme pro vás odpovědi na nejčastější otázky o odříhnutí miminka.

Jak dlouho nechat dítě odříhnout?

Děti rostou a jejich trávicí systém se přirozeně vyvíjí, takže se děti postupem času naučí jíst i bez polykání velkého množství vzduchu. Do jakého věku je tedy odříhnutí po krmení potřebné? Není nutné nechat dítě odříhnout, když začne jíst tuhou stravu, což se děje přibližně ve věku 4–6 měsíců. Nic však nezkazíte tím, když necháte dítě odříhnout i po tomto období, zvlášť pokud střídáte příkrmy s kojením nebo umělým mlékem.

Jak nechat odříhnout miminko, když usne

Některé děti dokážou usnout přímo během krmení. Sání je může unavit, ale může se také stát, že z prsu už neteče mléko a miminko v podstatě usne po krmení, ale na prsu. Pokud vaše miminko usnulo během krmení, je vhodné ho nechat odříhnout ještě předtím, než ho uložíte do postýlky. Dobrá zpráva je, že většina dětí se během odříhnutí neprobudí, takže vám to nemusí dělat vrásky a to ani odříhnutí miminka v průběhu noci.

Pro odříhnutí miminka ve spánku je nejlepší poloha na rameni nebo taková, při které dokážete dobře podepřít jeho hlavičku. Jednoduše si spící miminko opřete o rameno, poklepávejte ho po zádíčkách a počkejte na odříhnutí.

Jak dlouho trvá, než si dítě odříhne?

Každé miminko je jiné, a proto odříhnutí trvá různě dlouho. Po některých krmeních si dítě odříhne téměř okamžitě, jindy to může trvat déle. Pokud si dítě neodříhne do 3–5 minut, můžete pokračovat v krmení (pokud jste si udělali pauzu na odříhnutí) nebo to znovu zkusit o několik minut později. Někdy není slyšet hlasité odříhnutí, ale jen tiché odříhnutí drobečka. Pro úlevu od plynatosti nebo nepohodlí po krmení často dokonce stačí samotný pokus o odříhnutí.

Je odříhnutí po umělém mléku jiné než po kojení?

Obecně platí, že kojené děti nepotřebují tolik odříhnutí jako děti krmené z láhve, protože při kojení nespolknou tolik vzduchu (samozřejmě existují i výjimky, například když je dítě velmi hladové a začne rychle sát větší množství mateřského mléka). Někdy odříhnutí novorozence po kojení dokonce není vůbec nutné, respektive si miminko ani po několika minutách snažení neodříhne, protože to nepotřebuje.

Odříhnutí po umělém mléku byste neměli vynechávat, protože spolu s mlékem děti často spolknou vzduch, který může způsobovat reflux a potřebu odříhnutí. Pokud se odříhnutí nedostaví, ale miminko je neklidné a může ho trápit plynatost, zkuste ho položit na záda a jemně masírovat bříško. Účinná je také „jízda na kole“ nožičkami nebo jemné přitlačování pokrčených nožiček k bříšku.

Co když miminko po odříhnutí vždy zvrací?

Zvracení je u novorozenců poměrně běžné, a to ze dvou důvodů: prvním je tekutá strava a druhým nedostatečně vyvinutý trávicí systém, konkrétně jícnový svěrač. Pokud vaše miminko po odříhnutí, během něj nebo dokonce během krmení zvrací, zkuste změnit způsob krmení. Několik užitečných tipů najdete v našem článku Zvracení miminka: Co je v pořádku a co už ne?

Zdroj:

Pomozte vylepšit tento článek
Je tento článek užitečný?