1 min. 
Sacharidy, tedy cukry, potřebují mít své zastoupení i v dětské stravě. Jsou nezbytné pro zajištění energie, kterou tělo potřebuje v každém věku. V tomto receptu je najdete zejména v sladkých bramborách, které dodávají jídlu kromě živin i výjimečnou chuť.
Počet porcí
1
Ingredience
- 140 g cukety
- 60 g sladkých brambor
- 10 g kuřecích prsou
- 1 čajová lžička olivového oleje
Postup
Sladké brambory oloupejte, opláchněte a nakrájejte na malé kostičky. Cuketu omyjte pod tekoucí vodou, pokud je to nutné, odstraňte semínka a také ji nakrájejte. Na přibližně stejně velké kousky nakrájejte také kuřecí prsa a spolu se zeleninou je dejte do parního robota. Do nádržky vlijte vodu po třetí rysku a nechte vařit do změknutí.
Po uvaření slijte přebytečnou vodu do misky a uvařené ingredience společně s olivovým olejem rozmixujte. Pokud je pokrm příliš hustý, přilijte vodu a znovu rozmixujte, dokud nejste spokojeni s konzistencí jídla.
