Klíčové slovo Zdravé recepty

Přísun vitamínů i v zimě: Jaké výhody má sušička ovoce a zeleniny?

Zdraví dítěte
23 led '24
6 min.
 232
Vychutnáváte si s rodinou sezónu čerstvého ovoce a zeleniny přímo ze zahrady naplno? Děti měly během léta dostatečný přísun vitamínů a minerálů, který se však bude s nadcházejícím podzimním a zimním počasím snižovat. Věděli jste však, že i sušené potraviny obsahují řadu výživných látek a jsou stejně...

Dýňové dobroty pro malé i velké mlsouny

Vaříme pro děti
20 říj '23
6 min.
 519
Je říjen, neoficiální měsíc dýně! Supermarkety i trhy jsou plné dýní různých barev, velikostí i tvarů. Mnozí mají vůči dýni předsudky, ale je nejvyšší čas hodit je za hlavu. Dýně v kuchyni už dávno neznamená pouze dýňovou omáčku bez chuti ze školní jídelny. Dejte jí druhou šanci a potěšte mlsné jazýčky...

Ze zahrady na stůl: Jarní recepty plné vitamínů

Vaříme pro děti / Zdraví dítěte
14 dub '23
6 min.
 567
Dlouhá zima prospívá odpočinku, po kterém se na jaře potřebuje nastartovat organismus celé rodiny. K tomu jsou jako stvořené nejen častěji zářící sluneční paprsky, ale také první jarní zelenina plná vitamínů a minerálů. Jak chutně doplnit výživné látky, které po zimě chybí malým i velkým? Jarní cibulka,...