Klíčové slovo Spánkový režim
5 rad od pediatra: Jak uspat miminko bez zbytečných slz?
19 zář '23
5 min. 2518
Problémy s usínáním miminek zná mnoho rodičů. Co byste dala za to, kdyby vám někdo poradil, jak váš problém vyřešit? Metod na uspávání miminka bez slz a zoufalství je mnoho, ale na každého drobečka funguje něco jiného. Uznávaný americký pediatr Harvey Karp přišel s pěti zásadami úspěšného uspávání miminek....
Nechce spát? 7 řešení pro nejčastější problémy s denním spánkem
17 kvě '22
7 min. 16492
Ach, ten spánek. Dokáže být tak sladký, plný krásných snů, a to jak v případě dospělých, tak dětí. Vytvoření denního režimu, který zahrnuje správnou spánkovou hygienu, může rodičům v prvních měsících po narození miminka zabrat. Spánek je však něco, s čím mámy a tátové bojují i později. Máme pro vás řešení...
Zdravý spánek začíná spánkovou hygienou
14 led '19
5 min. 4407
Snem každého rodiče je uložit dítě do postele co nejrychleji a pokud možno bez slz. Ne každý však má to štěstí, a to z různých důvodů. Spánek je přitom velmi důležitou součástí života a jeho zanedbání může mít v dospělosti nepříznivé následky. Jak dosáhnout, aby již v dětství naši nejmenší „najeli“ na...
Zaveďte miminku režim, aby vaše noci nebyly bezesné
26 úno '17
6 min. 115425
Je váš. Malý voňavý uzlík štěstí, který bude na vás následující měsíce i roky zcela závislý. Vrátili jste se s miminkem z nemocnice a pomalu začínáte přemýšlet, jak budou vypadat vaše dny. Chcete se dostat do pravidelného rytmu spánku, krmení a dalších činností? Zaveďte miminku režim hned, jak to bude...
