Klíčové slovo Jídelníček
Mořská štika v sladkých bramborách
08 úno '22
1 min. 843
Sladké brambory a mrkev oloupejte, opláchněte a nakrájejte na menší kostky. Rybu vykostěte (v případě filety zkontrolujte, zda v ní nezůstaly žádné kosti) a rovněž nakrájejte. Mořskou štiku spolu s mrkví a bataty uvařte v parním vařiči při vodním levelu 3. Dokud se suroviny vaří, předehřejte troubu na...
Filety z mořského vlka s fenyklem
26 říj '21
1 min. 903
Fenykl zbavte vrchních listů, opláchněte ho a nakrájejte na tenké plátky. Ty vložte do parního vařiče Beaba, dolijte vodu po úroveň 3 a uvařte. V menším hrnci nechte vodu přijít k varu a do vařící vody vložte asi na 30 sekund celé rajče. Pak jej okamžitě přendejte do misky se studenou vodou a odstraňte...
Mexické tacos
03 srp '21
1 min. 880
Čerstvý špenát dejte do parního hrnce, do nádržky vlijte vodu po úroveň 3 a uvařte. Mezitím nakrájejte kuřecí prsa na menší kousky a opečte na mírném plameni. Uvařený a scezený špenát důkladně rozmixujte, přidejte kari a smetanu na vaření a opět krátce mixujte.
Předehřejte troubu na 230 °C a zatím v...
Kachní prsa s květákovo-bramborovým pyré a sýrem
08 čen '21
1 min. 1235
Květák rozeberte na růžičky a ponořte na pár minut do vody smíchané s octem. Mezitím rozehřejte troubu na 210 °C, oloupejte brambory a nakrájejte je na menší kostky. Květák spolu s bramborami vložte do parního vařiče, do nádržky dolijte vodu po úroveň 3 a nechte vařit. Po uvaření zeleninu rozmixujte...
Borůvkovo-malinový pudink
25 kvě '21
1 min. 998
Chléb nakrájejte na menší kusy, namočte do mléka a nechte pár minut odstát – pečivo za tuto dobu nasaje mléko a změkne. Změklý chléb spolu s vajíčkem rozmixujte, po chvíli přidejte i ovoce a opět krátce mixujte. Takto připravenou směs rozdělte do menších formiček na pečení, vložte do parního vařiče,...
Svíčková na exotický způsob
11 kvě '21
1 min. 621
Sladké brambory oloupejte, opláchněte a nakrájejte na kostky o velikosti 1 x 1 cm. Bílou část pórku a maso rovněž nakrájejte na menší kousky. Zeleninu a maso vložte do parního vařiče, dolijte vodu po úroveň 3 a uvařte. Po uvaření slijte část tekutiny a zbytek spolu s olivovým olejem a kurkumou důkladně...
Křupavá kuřecí prsa s brokolicovým pyré
13 dub '21
1 min. 1050
Brokolici rozdělte na menší kousky a opláchněte pod tekoucí vodou. Vložte ji do parního vařiče, dolijte vodu po úroveň 2 a nechte uvařit. Dokud se brokolice pomalu dusí, rozdrťte kukuřičné lupínky – pokud nemáte mixér, použijte uzavíratelný sáček a váleček na těsto. Rozdrcené kukuřičné lupínky smíchejte...
Hruškové pyré
20 led '21
1 min. 1213
Hrušku oloupejte a opláchněte pod tekoucí vodou. Překrojte ji napůl, odstraňte stopku a jadérka a nakrájejte na menší kostky. Oloupanou a nakrájenou hrušku vložte do parního vařiče, dolijte vodu po úroveň 2 a nechte vařit. Po uvaření hrušku důkladně rozmixujte, pokud je to nutné, přilévejte vodu, dokud...
Jaro plné vitamínů z čerstvé zeleniny a ovoce
10 bře '20
5 min. 1402
Jaro už klepe na dveře, a přestože zima nebyla vůbec taková tuhá a mrazivá, na teplé sluníčko a delší dny se už určitě všichni těšíme. Důvod k radosti z přicházejícího jara však můžeme vidět i v čerstvé zelenině a ovoci, ze kterých můžete svým dětem připravit chutná jídla plná vitamínů. Co dětskému organismu...
Letní pochoutky pro malé i velké
17 čen '19
4 min. 1680
Toto léto nebude jen horké, ale i sladké! Oslaďte sobě i svým dětem blížící se letní prázdniny těmito chutnými dezerty a osvěžujícími nápoji z kuchyně značky Beaba. Vyložte si na chvíli nohy, obklopte se rodinou a užívejte si jedinečnou atmosféru pohody, kterou s sebou léto přináší.
Čerstvé sezónní...
Velký průvodce zdravými obilovinami
26 lis '18
7 min. 4302
Vypadají téměř stejně, přesto mezi nimi najdeme obrovské rozdíly. Řeč je o obilovinách, bez kterých si umí jen málokdo představit svůj život. Už malé děti mají na talíři křupavé pečivo, piškoty, koláčky, těstoviny... Seznam jídel vyrobených z obilovin je snad nekonečný a ani zdaleka nezačíná a nekončí...
Kojíte? Toto zahrňte do jídelníčku
27 zář '18
5 min. 5430
O zdravý životní styl se zajímají všechny budoucí maminky, kterým záleží na zdraví děťátka, už během těhotenství. To, co zařadíte do svého jídelníčku, však nelze podceňovat ani po narození miminka, tedy v době kojení. My víme, co by nemělo chybět na talíři maminky, která chce děťátku dopřát výživu přímo...
