Chystáte se do porodnice? Tohle si určitě zabalte!

Blíží se termín vašeho porodu a vy si nejste jistá, zda máte vše, co budete hned po porodu potřebovat? Právě na to jsou seznamy jako stvořené! My pro vás máme jeden, bez kterého se v posledních týdnech těhotenství neobejdete. Připravte si papír, pero a hlavně tašku, do které budete postupně ukládat vše potřebné do porodnice.

Patříte mezi budoucí maminky, které nákupní horečka zachvátí okamžitě po tom, jak se dozvíte šťastnou zprávu? Nebo čekáte s nákupem výbavičky pro miminko do poslední chvíle? Nečekejte, až děťátko svůj příjezd ohlásí prvními kontrakcemi a připravte se předem. Tašku do porodnice byste měla mít nachystanou alespoň v 35. týdnu těhotenství, ale začněte už dříve, alespoň v tom 30, protože to bude chvíli trvat.

Seznam nezbytných věcí, jakož i některé věci ze seznamu (například pleny, noční košile, oblečení pro novorozence, základní hygienické potřeby pro maminku) vám možná dají i v porodnici, ve které jste se rozhodla přivést děťátko na svět. Ne každá nemocnice má však takové vymoženosti, proto se raději informujte předem. Zde je pro jistotu všechno, co s sebou musíte mít, ale i to, co se vám během těch pár dní v nemocnici hodí.

Doklady

Taška do porodnice neobsahuje pouze oblečení, kosmetiku a věci pro miminko, ale v první řadě doklady. Zde jsou must have doklady bez ohledu na roční období:

• občanský průkaz
• kartička pojištěnce
• oddací list (v případě, že nejste vdaná, tak rodný list nebo prohlášení o otcovství)
• těhotenská knížka/průkaz a zdravotní záznamy z těhotenství
• porodní plán (pokud nějaký máte)
• seznam s vybranými jmény pro miminko (není nutností, ale hodí se)

Taška pro maminku

Během balení se do porodnice myslete zejména na to, že v první řadě půjde o vaše pohodlí a pohodlí miminka, vzhled je až na druhém místě. Sbalte si tedy jen věci, které budete skutečně potřebovat a které budou praktické zároveň. Zde jsou:

• volné noční košile se zapínáním vpředu (oceníte je zejména při kojení. Klasické pyžamo s kalhotami nechte doma, rána
• po porodu se rychleji zahojí, pokud bude „dýchat“)
• teplé ponožky a pantofle
• župan
• podprsenka na kojení
• jednorázové síťované kalhotky (bez obav si sbalte více kusů)
• pohodlné bavlněné kalhotky
• pantofle do sprchy
• osušky a ručník
• poporodní vložky
• nepromokavé podložky na postel pro inkontinenci
• tampony do podprsenky (v případě, že vám bude unikat mléko)
• toaletní papír
• kosmetika do sprchy (nejlépe neparfémovaná)
• zubní kartáček a pasta
• kalciová mastička na bradavky (pomůže při zanícených bradavkách i při problémech s kojením)
• termofor nebo zahřívací pytlík s bylinkami (na úlevu od bolesti)
• léky, pokud nějaké užíváte

Taška pro miminko

Věci pro sebe i pro miminko, které brzy přivítáte, můžete sbalit do jedné tašky, ale praktičtější je rozdělit toto nemocniční „zavazadlo“ do dvou. Rychleji najdete to, co právě hledáte, a to zejména v době před porodem, ale i po něm. Zde je seznam věcí, které bude váš drobeček potřebovat krátce po narození:

• jednorázové pleny (na jeden den pobytu v nemocnici připadne asi 10 plen)
• bavlněné pleny
• 2–3 jednorázové podložky na přebalování
• krém proti opruzeninám
• vlhčené ubrousky
• dudlík (pokud jej plánujete používat)
• kvalitní dětská kosmetika
• ortopedické kalhotky velikosti 1
• 2 dupačky velikosti 56
• 2 kojenecké košilky velikosti 56
• bavlněná čepička
• rukavičky (miminka mají po narození ostré nehtíky a rukavičky zabrání miminku poškrábat se)
• ponožky
• zavinovačka nebo klasická peřinka

Taška na cestu domů

Je to tak, pokud nechcete do porodnice přijít s obrovským kufrem, hodí se vám i třetí, menší taška, kterou využijete na cestu domů. Tuto tašku můžete nechat doma, protože ji budete potřebovat až při odchodu z porodnice, kam vám ji partner může přinést. Mělo by v ní být toto:

• svetřík pro miminko (kromě oblečení zmíněného v seznamu věcí pro miminka, v případě, že bude zima)
• teplá čepice
• deka
• autosedačka
• fusak nebo overal (v případě chladnějšího období)
• oblečení pro maminku na cestu z porodnice (může být i oblečení, ve kterém jste přišla. To vám při příchodu vezmou a vrátí vám ho v čase odjezdu)

To ostatní

Jsou věci, bez kterých se v porodnici neobejdete, a pak jsou tu věci, které se vám hodí. Pro někoho to může být zbytečností, jiné maminky si díky těmto věcem zkrátí a zpříjemní pobyt v nemocnici. Zde je seznam věcí, které nepotřebujete, ale možná je chcete mít pro případ potřeby u sebe:

• mobil a nabíječku
• knihy a časopisy
• fotoaparát na zachycení prvních momentů
• sluchátka
• oleje nebo homeopatika na usnadnění porodu
• odsávačka mléka
• polštář nebo nafukovací kolo na sezení po porodu
• sprej na zvlhčení sliznic a balzám na rty (nos a ústa bývají během prodýchávání kontrakcí a během porodu vysušené)
• krém na hemeroidy
• fén (poslouží nejen na vysušení vlasů, ale také na vysušení bolestivých míst, které jsou po porodu citlivá, a klasické sušení ručníkem tuto bolest pouze zhoršuje)
• čokoláda nebo hroznový cukr na doplnění energie

Na první pohled se může zdát, že seznamy věcí nezbytných v porodnici jsou nekonečné. Je však lepší být předem dostatečně připravená, než na poslední chvíli panikařit a balit se s miminkem na cestě. Pokud na některé věci přece jen zapomenete, nestresujte – mnohé porodnice vám nezbytné věci pro vás, i pro miminko poskytnou.