Artyčoková srdíčka s kozím sýrem

1 min.
24. kvě'22
Věděli jste, že artyčoky Francouzi jedí tak často, jak my například mrkev? Tato zelenina pocházející z Afriky obsahuje účinnou látku cynarin, která chrání a posiluje játra. Artyčoky jsou navíc významným zdrojem železa a hořčíku a ukrývají v sobě i vitamíny skupiny B.
Počet porcí
 1
Ingredience
  • 150 g mrazených artyčokových srdíček
  • 30 g quinoy
  • 20 g měkkého kozího sýra
  • pažitka

Celý recept pro malé strávníky uvidíte po zaregistrování a přihlášení se na naší stránce.